8455线路检测牙齿矫正期间注意事项

 第一、最重要的,是要注意口腔卫生

每逢寒暑假期,就是矫正牙齿的热门时间段。假期是矫牙的好时机,而患者需要配合做到以下六点,更能保证正畸效果。

戴上牙套,就可以安心期待变美啦,一些刚开始接受正畸治疗的朋友们都会有这样的想法牙套戴上后,牙齿的变化就全靠医生的一双巧手和耐心的等待了。其实不然,中山大学附属口腔医院口腔正畸科副主任曹阳教授指出,在正畸过程中,患者的配合程度,直接影响到正畸的治疗效果,如果孩子经常啃排骨或吃黏性大的糖,有可能导致牙套损坏、脱落。归纳起来,因个人原因影响效果的主要有以下几种情形。

 

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没有良好的口腔卫生习惯

矫治器戴入后,你会发现,清洁变得不那么容易,刷牙比平日要困难一些,但你反而要更认真的去刷牙。如果条件允许,最好加用冲牙器、牙缝刷、牙线等,进行更加彻底细致的清洁。牙医李响对患者要求是一日三餐,餐后吃些水果零食,然后就要刷牙,每次至少五分钟,要计时。注意是刷牙,刷牙是漱口代替不了的。否则,容易造成托槽周围积存食物残渣,久之容易造成托槽周围的牙面脱钙变色甚至龋坏。

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不可摘式牙套增加了口腔清洁的难度,由于口唇碰不到牙面,自洁功能受到阻碍,如果没有养成良好的口腔卫生习惯,很容易引起牙齿表面脱钙、牙龈炎、牙周炎、龋齿等。曹阳教授指出,牙套本身不会损害牙齿,但是留在牙套上的食物残渣容易引起蛀牙、牙龈发炎等病症,表面脱矿会导致牙齿外观受损。

 

8455线路检测,保持良好的口腔卫生习惯

所以,矫牙期间应该随身携带牙膏、牙刷,在吃完东西后和每晚临睡前必须刷牙。要选择刷头小、刷毛中等硬度的牙刷或正畸专用牙刷,掌握正确的刷牙方法,横刷清洁矫治器,竖刷清洁牙齿,托槽之间难以清洁的缝隙要用到牙间隙刷。做到餐后睡前彻底清洁牙齿、牙龈和牙套,避免牙面脱钙或龋坏。

第二、饮食方面

牙套本身不会损害牙齿,但是留在牙套上的食物残渣容易引起蛀牙、牙龈发炎等病症,表面脱矿会导致牙齿外观受损。不可摘式牙套增加了口腔清洁的难度,由于口唇碰不到牙面,自洁功能受到阻碍,如果没有养成良好的口腔卫生习惯,很容易引起牙齿表面脱钙、牙龈炎、牙周炎、龋齿等。

贪吃硬性和黏性食物

 

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啃食硬性食物,如排骨、瓜子、硬糖等,或啃食整个的苹果时,因为托槽受到切线方向的力,最容易脱落。此外,黏性食物也要避免进食,尤其是香口胶、吹波糖和拖肥糖等,这些都容易粘掉托槽。

初戴矫治器之后以及每次复诊之后的头几天,会觉得牙齿酸胀痛软、咬东西无力、刷牙有点疼、不敢碰等,这是正常现象。在这几天中,吃些软食及半流食,比如烂面条、大米粥、鸡蛋羹等等,几天之后一切就会好。在整个矫治期间,正常饮食不受影响,但一定要尽量避免吃较硬的食物,比如骨头、坚果等,这类食物可以把骨头及壳剔除再食用。带核的东西,比如话梅、枣、甘草杏等等,这类零食可将核剔出再食用。尽量避免啃切的动作,如啃苞米,啃苹果等,把水果切成小块直接放入口内进食是比较好的办法。一旦饮食没注意造成托槽脱落,首先往往需重新配置及粘固托槽,产生额外的费用;其次是影响矫治疗程,造成不必要的时间浪费。

矫牙期间应随身携带牙膏、牙刷,吃完东西后和每晚临睡前必须刷牙。可选择刷头小、刷毛中等硬度的牙刷或正畸专用牙刷,掌握正确的刷牙方法,横刷清洁矫治器,竖刷清洁牙齿,托槽(不可摘式牙套中黏接在牙面的部分)之间难以清洁的缝隙要用到牙间隙刷。做到餐后、睡前彻底清洁牙齿、牙龈和牙套,避免牙面脱钙或龋坏。

不良生活习惯多

 

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不良的生活习惯,如张口呼吸、吮指、吐舌等,都会阻碍牙齿向正确的位置移动,也容易在矫治器去除后导致复发。

一定要避免的食物:

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不遵医嘱按时复诊

 

避免吃硬性和黏性食物

有不少人预约复诊会因学习或工作而不按时复诊。其实,简单的乳牙期矫治时间一般在半年左右,恒牙期的全面治疗通常在2年左右。一般戴上固定矫治器后每4~6周复诊一次,隐形矫治器一般是6~8周复诊一次。

1、冰块 – 终极的矫治器破坏者!

不要啃食硬性食物,如排骨、瓜子、硬糖等,不要啃食整个的苹果,可以把它切成小块食用,因为托槽受到切线方向的力,最容易脱落。黏性食物也要避免进食,尤其是香口胶、吹波糖和拖肥糖等,容易黏掉托槽。

在矫正过程中,牙齿的移动有一定的生理周期,而通过矫治器施加在牙齿上的力也会逐步衰减,因此需按照医嘱定期复诊进行调整。曹阳教授指出,失约不仅会造成医生时间安排上的不便,还会延长个人的治疗时间。牙套不能在没有医生指导下佩戴过久。

 

美食当前,最好先想想:合适我吃吗?我该怎么吃?避免矫治器意外脱落或损坏,从而影响矫治效果及疗程。

治疗后不坚持戴保持器

2、所有糯米食品及粘性强的食品,如糯米糕等

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矫治结束后,拆除牙套后有人以为万事大吉。其实维持治疗效果,还需要佩戴保持器,曹阳教授指出,因为牙齿有恢复到原来位置的趋势,经常发生的情况有牙齿扭转、下前牙拥挤等。因此,在矫治结束后,需要按照医嘱按时佩戴保持器一段时间,否则会造成畸形复发。

 

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案例

3、 绝对不要啃螃蟹、鸡腿、骨头等,可以撕下肉吃。

改变张口呼吸、吮指、吐舌 等不良习惯

小晨爱啃排骨

 

不良的生活习惯,如张口呼吸、吮指、吐舌等,都会阻碍牙齿向正确的位置移动,也容易在矫治器去除后导致复发。当然,这些不良习惯有经验的医师会主动检查和处理,但仍然需要患者很好地配合。

三次咬落托槽

4、外界的物体, 如钢笔,铅笔,手指甲和吸管。

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小晨超爱啃排骨和凤爪,三年前开始正畸治疗时,接诊专家曾一再叮嘱她千万不要啃骨头、咬硬物,可小晨不当一回事,开始是吃花生和瓜子,后来发现没啥事,排骨照啃,不小心将固定的托槽弄断,她也没及时回院复诊,等到一个月后复诊时,医生才发现牙齿没有按照设计方案如期移动。她这才改掉啃骨头咬硬物的毛病,由于中途正畸时进度受影响,原计划两年可以结束的正畸治疗延迟了半年多。

 

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隐形矫治患者的注意事项

5、爆米花…壳会嵌在矫治器上引起牙龈感染

遵医嘱按时复诊

有些患者因为职业的原因或者出于美观的考虑,在矫治时选择的是隐形牙套。隐形矫治通常6~8周为一个疗程,每2周戴一副透明矫治牙套。戴3~4副透明牙套后应在医生的指导下佩戴下个疗程的牙套。隐形牙套可以自取自戴,为了保证效果,除了进食和刷牙时摘下,其余时间均需按医嘱佩戴,每天佩戴的时间不能少于22个小时,而且隐形矫治器需每天仔细清洗以保持口腔卫生。

 

在矫正过程中,牙齿的移动有一定的生理周期,而通过矫治器施加在牙齿上的力也会逐步衰减,因此需按照医嘱定期复诊进行调整。简单的乳牙期矫治时间一般在半年左右,恒牙期的全面治疗通常在2年左右。一般戴上固定矫治器后每4-6周复诊一次,隐形矫治器一般6-8周复诊一次。

6、含糖的饮料和碳酸饮料,包含磷酸能引起珐琅质沾染和龋洞。

没有按时复诊会延长个人的治疗时间。牙套不能在没有医生指导下佩戴过久,如有特殊原因不能依时复诊,应立刻与科室或医生联络。

 

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7、 糖果如水果糖,薄荷糖,泡泡糖, 彩虹糖,小熊橡皮糖, 糯米糖, 等等。

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坚持戴保持器

8、硬的面包、大饼、小吃如厚的比萨饼面饼外壳、硬的全麦面包、坚果,等等。

很多人以为矫牙拆除“牙套”就万事大吉了。“维持治疗效果,还需要佩戴保持器。”医生指出,因为牙齿有恢复到原来位置的趋势,情况有牙齿扭转、下前牙拥挤等。因此,在矫治结束后,需要按照医嘱按时佩戴保持器(通常在晚上睡觉时佩戴)一段时间,否则会造成牙畸形复发。

 

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推荐的食物:

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隐形牙套须保证佩戴时间、仔细清洁

1、米饭,面条,馒头,米糊等质软的主食。

有些患者因为职业的原因或者出于美观的考虑,在矫治时选择的是隐形牙套。“隐形矫治通常6-8周为一个疗程,每2周换用一副透明矫治牙套,戴用3-4副透明牙套后应在主管医生的指导下配戴下个疗程的牙套。”隐形牙套虽可自取自戴,但为了保证效果,除了进食和刷牙时摘下,其余时间应按医嘱佩戴,每天佩戴的时间不能少于22个小时,而且隐形矫治器需每天仔细清洗,以保持口腔卫生。

 

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2、被切成小块的水果、胡萝卜、芹菜是很有益的。

青少年矫牙效果好于成年人

 

在很多情况下,矫牙时间通常是替牙期以后,即换完牙后,但也有不少例外:如“唇腭裂序列治疗”的干预在刚出生时无牙期可能就开始了;“地包天”问题如果没有遗传问题一般应及早干预,而如果有遗传问题一般会等生长发育基本完成后再行治疗。“为了避免错过最佳治疗时间,家长们要建立定期带孩子看牙医的理念和习惯,有利于早发现、早处置、早安心。”

3、冰淇淋和酸奶。

至于矫牙的效果,青少年正处于生长发育活跃期,生物学反应较好,受到外界力量刺激后,骨骼更容易发生变化和改建;而成年人新陈代谢变慢,骨骼改建的能力确实会有所降低,矫牙效果不如青少年好。

 

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第三,就是要遵医嘱按时复诊

 

要按预定时间到正畸医生处进行检查、更换钢丝、戴橡皮圈等,如不按时复诊会人为延长矫治疗程甚至造成牙齿失去控制产生不良后果。如遇托槽脱落或钢丝刮嘴等突发情况,要及时到你的牙医那去寻求帮助。

 

第四,佩戴保持器

 

矫治结束后医生会为您制作保持器,以使牙齿稳定在排列良好的新位置上,保持器戴用的时间及方法因人而异,少数牙周有问题的患者甚至需要终身戴用,具体请遵医嘱。换了保持器也不可掉以轻心,一定要好好佩戴哦。每半年到医生处复查,由医生调整保持器并对下一阶段的戴用时间及方式提出建议

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