牙齿脱矿脱槽 牙医教你正畸护牙攻略!

 伴随着暑假的来临,正畸科初戴矫治器的小伙伴们越来越多,那么矫正期间,我们应该怎么刷牙,今天,小编就来带领大家了解一下。

复诊时许多小朋友牙齿表面软垢结石堆积,全口牙龈呈不同程度红肿出血。其实,不管是戴传统的金属托槽矫治器,还是隐形牙套,以往的口腔清洁方式已不适应现在的情况,不能有效地去除口腔内的细菌或食物残渣。其中很大的因素可能是你的刷牙方法不对!那么,我们该如何去避免和改善呢?
牙刷的选择
U/V型牙刷
牙刷中间有凹槽,刷牙的时候不会因为托槽的阻扰清洁不到牙面。这个是专门为戴托槽的小伙伴准备的。
R型牙刷
R型用起来有力度感,个人觉得更适合刷牙套和牙齿的接触面。
在刚刚加力完,牙齿比较敏感的时候,适合用T型牙刷,感觉轻柔。
p型用来勾后牙藏着的食物残渣、软垢,很好用!刷头尖尖小小的,也稍微硬一些,设计和力度都很方便清除牙套和牙齿间的残留物。
刷牙的姿势
每天早晚,餐后都应认真刷牙,时间约3分钟左右,力度应适当。刷牙时,刷毛与牙面呈45度顺着牙间隙及牙面来回颤动,并尽可能将牙刷的刷毛伸进托槽与弓丝之间的部位。
隐形牙套的清洁
牙套清洁方法:
8455新澳门路线网址,1、摘下后用清水反复冲洗
2、用牙刷(可蘸取少量牙膏)把牙套里里外外刷干净
3、再用清水冲洗
牙缝刷
矫正期间,使用牙缝刷时,应当先将刷头尽量紧贴牙齿的牙龈边缘斜向嵌入牙缝,再将牙缝刷轻轻转动插入牙间齿缝,通过前后移动来清洁每个牙面的牙垢。
牙线和漱口水
在牙齿矫正期间,使用牙线可以有效清洁牙齿邻面的菌斑,有效减小邻面龋坏的概率。特别对于平的或凸的牙面,清洁效果最好。
漱口水除了能够去除口腔内的食物残渣以及部分软垢外,对保持口腔清洁、预防口腔疾病都有非常大的益处。
最后,在牙齿矫正期间,我们除了要保持口腔卫生健康,同时应定期去复诊,如果有托槽脱落或者牙套与牙齿不贴合等情况出现,一定要及时处理

 作为患者,遵照医嘱那是必须的,在临床中,许多患者反复掉托槽,牙齿脱矿为主让医生与患者苦恼的问题。小帮以一名采用普通托槽的正畸患者为例,分享下正畸过程中的做法。

 

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矫正期间的口腔卫生,这个看起来“人尽皆知”的小事情,在实际矫正中,却最容易出问题。当患者因口腔卫生,导致不得不中断矫正时,牙医显得很无力,患者也觉得很无辜——每天刷牙了啊。刷是刷了,但可能都是“假动作”——做做样子,其实根本没刷干净。那么,在矫正期,怎样才能刷干净呢?

缓解疼痛不适

 

 

1、牙刷选择——小头、软毛

初戴牙套后会有1-2周的适应期,每次复诊加力后,牙齿可能会产生轻微的疼痛,这种疼痛通常都是能忍受的,疼痛一般持续2-3天左右,无需用药。如果疼痛没有减轻或持续加重,请与医生联系。

 

 

对于牙刷,可以选择正畸专用牙刷,也可以选择普通的小头、软毛的牙刷。

矫治器对口腔粘膜、颊、舌等软组织有轻微的摩擦或刺激疼痛,数日后即可适应。若是因结扎钢丝末端竖起而刺伤软组织,可将之轻轻按倒。若发现锁槽、带环松动脱落,或弓丝折断等情况而影响到口腔功能时,应及时与医生联系,以确定是否需要来院处理。为减轻疼痛,可采用口含凉水,食用软食,使用正畸保护蜡。

 

 

2、牙齿外侧面——画圈刷

饮食注意事项

 

 

由于托槽阻挡,正常的竖刷无法完成,可以采用画圈刷,其实画圈过程中同时涵盖了“横刷”和“竖刷”两个动作。这种刷法简单,但是极为有效,能清理绝大部分牙面和托槽周围的软垢。

牙套(学名矫治器、正畸托槽)通过粘接方式固定于牙面,一般情况下不会脱落,发现临床中患者托槽掉落多数由于饮食不注意,为了避免托槽脱落,在饮食方面需要注意:不能啃食带骨的食物。以下食物应剔骨后食用:排骨、鸡翅、鸡腿、鸭脖、兔头、螃蟹等。

 

 

3、牙齿内侧面——巴氏刷牙方法

大块食物及较硬的水果应切成小块或片后食用,进食时用牙齿咬合面进行咀嚼:苹果、梨、桃等。

 

 

牙齿内面推荐使用巴氏刷牙方法,先将牙刷45°朝向牙龈,小范围横向刷,然后顺着牙面竖刷下来;牙刷向前移动半颗牙的距离,继续重复该动作,直至把全部内侧牙面刷完。

进食较硬的食物(如花生、胡豆等)或黏性食物(如年糕.汤圆等)很容易引起托槽脱落,应小心食用。(口香糖最好别食,不易清理。)

 

 

4、牙齿咬合面——来回反复刷几次

宜细嚼慢咽,切忌狼吞虎咽,如咀嚼时感到有硬物顶住托槽,则不能继续咬实,以免造成托槽脱落。

 

 

比较简单,使用牙刷,顺着牙弓方向将咬合面来回反复刷几次即可。

(牙医刚戴上牙套时,开始吃饭饭吃凉,再加热,细嚼慢咽,缓解不适,切勿着急进食)还有一定是要吃饭,不因疼痛就不吃,肌肉需要锻炼,避免正畸脸型)

 

 

5、牙齿相邻面——用牙线“勒”

良好的口腔卫生-排除脱矿

 

 

牙齿的这个面最容易被忽视,该部位清理需要依靠牙线,将相邻两牙互相接触的地方用牙线“勒”干净。注意将牙线穿过牙齿上矫正用的弓丝,以避开弓丝对牙线活动的阻挡。

配戴牙套的患者在治疗过程中要特别注意口腔卫生。如果牙齿没有刷干净,牙面及托槽周围会有食物残渣、软垢,在口腔细菌长期作用下会出现牙龈红肿、出血、牙龈炎、牙周病、牙齿表面脱矿、龋坏等情况。

 

 

6、牙齿邻间隙和托槽侧边——用“牙间隙刷”刷

矫正刷牙法

 

 

使用牙间隙刷,可以清理牙刷不容易刷到的牙齿邻间隙和托槽侧边。

无论小朋友还是成人,带上正畸矫正器,刷牙都变得有点技术含量了,常有刷不干净的。“只要认真刷,平时刷3分钟,带上托槽咱刷五分钟,有这个态度,没有刷不干净的牙齿!

 

 

所以,请矫正的亲记得好好刷牙,保持口腔卫生。矫正就是坚持,看着自己的牙齿状况越来越好,越来越整齐,是一件很美好的事情。卸了矫治器你会发现,这是一次很有意义的坚持

请在早、中、晚三餐后、进食零食后、复诊前一定要刷牙。确保每颗牙齿的三面(唇面、舌面、咬合面)都能得到有效清洁。重点清洁矫治器周围,要把牙齿上的软垢及残留的食物残渣仔细刷干净。

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可使用小头软毛牙刷或正畸专用牙刷、含氟牙膏、牙线、间隙刷、冲牙器等。

 

1、专门的正畸牙刷或选择又小又窄的儿童牙刷。

 

牙医在矫治中既使用正畸牙刷,偶照视频中使用,两者都能达到效果,自我感觉正畸牙刷方便,当矫正时,刷牙和平时略有不同,矫正刷牙是围绕托槽进行的,视频中窄小的牙刷可以侧立起来对着托槽的上下沿横向刷,把托槽的上下沿清洁彻底(注意:是刷托槽沿,不能横着刷牙,牙的外侧面还是要上下刷,而且方向是从牙龈向咬合面)。牙齿的咬合面以及舌侧面的刷法和平常一样,不赘述。

 

2、托槽的侧面清洁可以使用牙线,但有难度。

 

请按照正畸医生要求做,(遵医嘱是十分重要滴)你不但矫正期间不会蛀牙,而且刷的比原来还干净彻底。在矫正结束后采用刷牙法,保持口腔卫生。

 

仅以此简单分享,期待大家拥有一口整齐,漂亮,健康的牙齿,吃饭嘛嘛香,希望能对正畸宝宝有所帮助,谢谢!

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