干货!正畸戴牙套的注意事项

 作为患者,遵照医嘱那是必须的,在临床中,许多患者反复掉托槽,牙齿脱矿为主让医生与患者苦恼的问题。小帮以一名采用普通托槽的正畸患者为例,分享下正畸过程中的做法。

 很多朋友觉得初戴前3天是最难熬的时候,特别一些对疼痛比较敏感的人。那么我们注意一些什么问题,可以让初戴更加舒适,让矫正的体验感更好呢。

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人们常以
“齿如瓠犀”、“齿若编贝”等成语来形容牙齿之美。晶莹整洁的牙齿,不仅会为你的颜值加分不少,还能让你从此更加自信爱笑。于是,许多存在牙列不齐等情况的朋友,默默化身“牙套君”,只为能早日拥有一口健康美观的牙齿。

缓解疼痛不适

1 .如何缓解疼痛不适?

但是戴牙套并不是一劳永逸的呦,除了要积极配合医生治疗,日常的口腔卫生、饮食习惯、疼痛及突发情况的处理以及是否按时复诊等,都可能会影响矫正的效果。

 

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为此,我们邀请了海南口腔医院数字化正畸中心的王芳医生,来为大家解析,在正畸戴牙套期间需要注意的事。

初戴牙套后会有1-2周的适应期,每次复诊加力后,牙齿可能会产生轻微的疼痛,这种疼痛通常都是能忍受的,疼痛一般持续2-3天左右,无需用药。如果疼痛没有减轻或持续加重,请与医生联系。

初戴牙套后会有1-2周的适应期,每次复诊加力后,牙齿可能会产生轻微的疼痛,这种疼痛通常都是能忍受的,疼痛一般持续2-3天左右,无需用药。如果疼痛没有减轻或持续加重,请与医生联系。为减轻疼痛,可采用口含凉水,食用软食,使用正畸保护蜡等措施。

口腔的清洁

 

 

由于矫治器的形状和安装方式,通常不利于牙齿的清洁,造成食物残渣的堆积,引发龋齿和牙龈炎;食物残渣发酵还会导致口臭,引起色素沉着,影响美观。因此,配戴牙套的患者在治疗过程中要特别注意口腔卫生。

矫治器对口腔粘膜、颊、舌等软组织有轻微的摩擦或刺激疼痛,数日后即可适应。若是因结扎钢丝末端竖起而刺伤软组织,可将之轻轻按倒。若发现锁槽、带环松动脱落,或弓丝折断等情况而影响到口腔功能时,应及时与医生联系,以确定是否需要来院处理。为减轻疼痛,可采用口含凉水,食用软食,使用正畸保护蜡。

2.饮食注意事项

1、 正确的刷牙:

 

 

前牙唇侧、后牙颊侧:将牙刷放至矫治器钢丝和牙龈之间,并呈45度角倾斜向咬合面,在牙面上小范围内横向刷动,然后将刷毛垂直于托槽,在压面打圈,慢慢移动,保证每颗牙都刷到。

饮食注意事项

牙套(学名矫治器、正畸托槽)通过粘接方式固定于牙面,一
般情况下不会脱落,为了避免托槽脱落,在饮食方面需要注意:不能啃食带骨的食物。以下食物应剔骨后食用:排骨、鸡翅、鸡腿、鸭脖、兔头、螃蟹等。

舌侧:将牙刷横向放置于牙齿的舌侧面上,从靠近牙龈的位置开始刷向牙齿的切端边缘,做翻卷动作,使牙齿表面的软垢随着牙刷的运动方向脱离牙齿表面。

 

 

咬合面:将牙刷垂直于牙齿咬合面上,前后来回刷动。

牙套(学名矫治器、正畸托槽)通过粘接方式固定于牙面,一般情况下不会脱落,发现临床中患者托槽掉落多数由于饮食不注意,为了避免托槽脱落,在饮食方面需要注意:不能啃食带骨的食物。以下食物应剔骨后食用:排骨、鸡翅、鸡腿、鸭脖、兔头、螃蟹等。

带核的水果应去核后食用:枣、李子、话梅、坚果类等。大块食物及较硬的水果应切成小块或片后食用,进食时用牙齿咬合面进行咀嚼:苹果、梨、桃等。进食较硬的食物(如花生、胡豆等)或黏性食物(如年糕、汤圆、口香糖等)很容易引起托槽脱落,应小心食用。宜细嚼慢咽,切忌狼吞虎咽,如咀嚼时感到有硬物顶住托槽,则不能继续咬实,以免造成托槽脱落。

2、刷牙时间:

 

 

早、中、晚三餐后、进食零食后、复诊前一定要刷牙。动作要轻柔、要慢,每次不少于3分钟。确保每颗牙齿的三面(唇面、舌面、咬合面)都能得到有效清洁。重点清洁矫治器周围,要把牙齿上的软垢及残留的食物残渣仔细刷干净。每次复诊时带上刷牙用具,医生取下弓丝后可以更有效地清洁口腔。

大块食物及较硬的水果应切成小块或片后食用,进食时用牙齿咬合面进行咀嚼:苹果、梨、桃等。

3.良好的口腔卫生习惯

3、牙膏牙刷的选择:

 

 

推荐使用小头软毛牙刷和正畸专用牙刷。小头牙刷作为常规刷牙用,正畸专用牙刷边缘刷毛较长,中间刷毛较短,能够较好适应粘贴托槽后的牙表面形态,从而更有利清洁托槽周围,两种牙刷配合使用,能更好维护口腔清洁。推荐使用含氟牙膏,避免牙釉质脱钙。

进食较硬的食物(如花生、胡豆等)或黏性食物(如年糕.汤圆等)很容易引起托槽脱落,应小心食用。(口香糖最好别食,不易清理。)

配戴牙套的患者在治疗过程中要特别注意口腔卫生。如果牙齿没有刷干净,牙面及托槽周围会有食物残渣、软垢,在口腔细菌长期作用下会出现牙龈红肿、出血、牙龈炎、牙周病、牙齿表面脱矿、龋坏等情况。刷牙时间:请在早、中、晚三餐后、进食零食后、复诊前一定要刷牙。每次刷牙的时间不少于三分钟。确保每颗牙齿的三面(唇面、舌面、咬合面)都能得到有效清洁。重点清洁矫治器周围,要把牙齿上的软垢及残留的食物残渣仔细刷干净。

4、间隙刷的使用

 

 

某些不易清洁的部位,例如弓丝下方被遮挡的牙面,可以使用间隙刷清理,将间隙刷伸入弓丝下方,上下刷动托槽左右两侧牙面。

宜细嚼慢咽,切忌狼吞虎咽,如咀嚼时感到有硬物顶住托槽,则不能继续咬实,以免造成托槽脱落。

推荐使用小头软毛牙刷或正畸专用牙刷、含氟牙膏、牙线、间隙刷、冲牙器等。 
(正畸专用牙刷,边缘刷毛较长,中间刷毛较短,能够较好适应粘贴托槽后的牙表面形态)

5、牙线的使用:

 

 

使用牙线清理牙齿邻面,先将牙线穿过弓丝下方,然后将牙线从牙齿邻面压入,缓和的上下刮动,清除牙缝中的食物残渣和邻面牙菌斑。

(牙医刚戴上牙套时,开始吃饭饭吃凉,再加热,细嚼慢咽,缓解不适,切勿着急进食)还有一定是要吃饭,不因疼痛就不吃,肌肉需要锻炼,避免正畸脸型)

4、良好的医患配合

饮食注意事项

 

 

牙套(学名矫治器、正畸托槽)通过粘接方式固定于牙面,
一般情况下不会脱落,为了避免托槽脱落,日常的饮食及进食的方法都需要注意呦。

良好的口腔卫生-排除脱矿

按时复诊:根据医生的上班时间和您的具体情况,预约好复诊时间。如果你临时有事,需要及时联系你主治医生改约时间。另外以下情况及时联系:如果矫治器脱落,或发现口腔内钢丝扎嘴或者钢丝变形,要及时与医生联系。医生会根据您的具体情况安排处理时间,严格按医嘱配戴矫治装置。

饮食方面需要注意:

 

 

1、在刚开始带牙套和每次复诊后前几天,由于弓丝对牙齿施加的力量较强,导致牙齿松动难受,尤其是门牙,所以最好吃一些比较软的食物或一些不用门牙咬就可食用的食物。

配戴牙套的患者在治疗过程中要特别注意口腔卫生。如果牙齿没有刷干净,牙面及托槽周围会有食物残渣、软垢,在口腔细菌长期作用下会出现牙龈红肿、出血、牙龈炎、牙周病、牙齿表面脱矿、龋坏等情况。

5.纠正口腔不良习惯

2、对于一些黏性较高的食物,比如说:汤圆、年糕等,由于这类食物的黏性较高,导致它很容易黏在牙套上,非常难以清理,所以一般建议少食用这类食物,在吃完这类食物后一定要注意将牙套清洁干净。

 

 

3、
由于过硬的食物容易引起托槽脱落。所以对于一些带核类的食物和带骨类的食物,如:橄榄,梅子,排骨,猪蹄,鸭脖等,应当尽量的避免或小心食用。带骨的食物应剔骨后食用,带核的水果应去核后食用,较硬较大的水果切成小片后食用。

矫正刷牙法

口腔不良习惯可导致口颌系统受到异常的压力,口腔不良习惯持续的时间越长,错合畸形发生的可能性和严重程度就越大。

进食方法:

 

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宜细嚼慢咽,切忌狼吞虎咽,如咀嚼时感到有硬物顶住托槽,则不能继续咬实,以免造成托槽脱落。矫治期间,左右两侧要均衡咀嚼,长期单侧咀嚼,可能造成弓丝旋转,滑向一侧,使一侧过短,而另一侧过长引起不适。

无论小朋友还是成人,带上正畸矫正器,刷牙都变得有点技术含量了,常有刷不干净的。“只要认真刷,平时刷3分钟,带上托槽咱刷五分钟,有这个态度,没有刷不干净的牙齿!

不适及应急处理

 

疼痛:

请在早、中、晚三餐后、进食零食后、复诊前一定要刷牙。确保每颗牙齿的三面(唇面、舌面、咬合面)都能得到有效清洁。重点清洁矫治器周围,要把牙齿上的软垢及残留的食物残渣仔细刷干净。

初戴牙套后会有1-2周的适应期,每次复诊加力后,牙周会有轻微的疼痛或不适感,这种疼痛通常都是能忍受的,疼痛一般持续2-3天左右,无需用药,必要时在医生指导下使用止痛药物,如果疼痛没有减轻或持续加重,请及时联系医生就诊检查。

 

溃疡:

可使用小头软毛牙刷或正畸专用牙刷、含氟牙膏、牙线、间隙刷、冲牙器等。

矫治器对口腔黏膜的机械刺激可能形成口腔溃疡,可以使用粘膜保护蜡涂抹于刺激明显的矫治部件上,或用溃疡软膏、溃疡散等药物涂抹于溃疡面以缓解症状。

 

应急处理:

1、专门的正畸牙刷或选择又小又窄的儿童牙刷。

若有结扎丝、弓丝刺扎口腔黏膜,应及时到医院进行处理,严重时可用口香糖暂时覆盖在扎嘴的弓丝或结扎丝上;

 

若出现托槽脱落时,应立即取出,防止小物件误吞,并联系医生进行处理。

牙医在矫治中既使用正畸牙刷,偶照视频中使用,两者都能达到效果,自我感觉正畸牙刷方便,当矫正时,刷牙和平时略有不同,矫正刷牙是围绕托槽进行的,视频中窄小的牙刷可以侧立起来对着托槽的上下沿横向刷,把托槽的上下沿清洁彻底(注意:是刷托槽沿,不能横着刷牙,牙的外侧面还是要上下刷,而且方向是从牙龈向咬合面)。牙齿的咬合面以及舌侧面的刷法和平常一样,不赘述。

当出现弓丝滑动,从颊面管中滑出、变形等意外情况时,应联系医生处理,切忌自行拆除矫治器。

 

按时复诊

2、托槽的侧面清洁可以使用牙线,但有难度。

要按预定时间到医生处复诊,复诊间隔时间过短加力过勤,可能导致牙周组织损伤,间隔时间过长,会使治疗时间加长,如要改变复诊时间,需与医生联系修改。

 

正畸治疗效果不仅取决于医生的技术,更依赖于患者的配合,良好的医患配合能够起到事半功倍的效果。因此,矫正期间,一定要严格遵循以上注意事项哦。祝您早日拥有一副健康美丽的牙齿!​​​​

请按照正畸医生要求做,(遵医嘱是十分重要滴)你不但矫正期间不会蛀牙,而且刷的比原来还干净彻底。在矫正结束后采用刷牙法,保持口腔卫生。

 

仅以此简单分享,期待大家拥有一口整齐,漂亮,健康的牙齿,吃饭嘛嘛香,希望能对正畸宝宝有所帮助,谢谢!

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