8455新澳门路线网址如何有效防治乳腺增生

 乳腺增生是女性最常见的乳房疾病,据调查约有70%~80%
的女性都有不同程度的乳腺增生,发病年龄从青春期到绝经后的各年龄段都有,以35岁到40岁为发病最高峰。西医认为乳腺增生病是由于女性体内的激素周期性变化所导致,好发于20~45
岁女性。当机体受到外界因素的刺激(
如工作紧张、情绪激动、高龄未婚、产后不哺乳及患某些慢性疾病等)
,就有可能导致乳房本来应该复原的乳腺增生组织得不到复原或复原不全,久之便形成乳腺增生,表现为增厚的乳叶和结节性颗粒,乳房胀痛及乳头溢乳等三大症状和体征。乳腺增生是指乳腺上皮和纤维组织增生,乳腺组织导管和乳小叶在结构上的退行性病变及进行性结缔组织的生长,西医认为乳腺增生病是由于女性体内的激素周期性变化所导致,中医认为它是由于郁怒伤肝、思虑伤脾、气滞血淤、痰凝成核所致,中医学称之为“乳癖”。情怀不畅,肝气不得正常疏泻而气滞血淤疾凝,冲任不调者,常有月经紊乱,面部色斑。

不少女性患者认为乳腺增生是常见病,从而疏于治疗。其实,只有部分轻度患者通过适当调护后可以自愈;大部分患者需经过治疗后才可痊愈;还有少部分患者会发展为乳腺癌。据相关文献报道,乳腺小叶增生患者中有2%到3%可能会发生恶变。


乳腺增生是妇女常见的非炎症、非肿瘤的乳腺疾病。随着人们饮食结构的变化,患病者逐年增多,因此,有人也把它称为妇女的“现代病”。

 

乳腺增生是中青年妇女的常见病、多发病,可发生于青春期以后任何年龄的妇女,其发病率居各类乳腺疾病之首,约占全部乳腺疾病的75%。


据最新的一份统计数据显示,乳腺癌在我国的发病率趋于年轻化,30岁后患病女性增多,85%的患者到医院检查时已处于乳腺癌的中晚期,早期发现率极低。目前乳腺癌正以每年3%的速度递增,10年内我国城市乳腺癌死亡率增加了38.4%。女性一定要增强自我保健意识,科学、合理地对待生活与工作。

8455新澳门路线网址,【诊疗建议】

生活节奏加快、精神压力增大、饮食结构不良,是导致该病发病率不断上升且年轻化的主要因素。

乳腺增生的病因虽不完全明了,但可以肯定,与卵巢内分泌激素水平失衡有关,其原因是:

1.乳房触诊;

乳腺增生的常见症状有乳房疼痛、肿块、乳头溢液。乳房疼痛主要表现为胀痛,并随着月经周期的变化或加重或减轻,一般在月经来潮前加重;肿块常见多枚,以双侧乳房均有为多见,质地偏软,光滑活动;少部分患者乳头有溢液,色白或黄,常表现为多孔或双乳溢液。

乳房的症状同步于乳腺组织变化,即随月经周期的变化而变化,也随体内雌、孕激素水平的周期变化,发生周而复始的增生与复旧。乳腺增生的主要组织学变化就是乳腺本质的增生过度和复原不全。这种现象是由于雌、孕激素比例失衡的结果。

2.乳腺彩超;

现代医学认为,乳腺增生病的发病主要是由于内分泌失调所致,即在高雌激素、低孕激素状态的长期影响下,乳腺组织出现实质细胞数量上的增多和形态结构上的变异。

从发病年龄看,大多数病人表现为性激素分泌旺盛期。该病在青春前期少见,绝经后下降,与卵巢功能的兴衰一致。

3.乳腺钼靶。

从中医角度看来,乳腺增生属于“乳癖”范畴,其发病机理是气滞、血瘀、痰凝互结于乳房。冲任失调和肝气郁结是乳腺增生病发生的两个主要原因。

从乳腺病变在乳房上不规律的表现,也说明乳腺疾病受内分泌的影响。从临床上看,未婚、未育的女性患乳腺增生尤其是乳痛症的,在怀孕、分娩、哺乳后,病症多可缓解或自愈。

确诊和排除良恶性肿瘤后可长期随访,中药治疗及特色外治法可缓解乳房不适。

不少女性患者认为乳腺增生是常见病,从而疏于治疗。其实,只有部分轻度患者通过适当调护后可以自愈;大部分患者需经过治疗后才可痊愈;还有少部分患者会发展为乳腺癌。据相关文献报道,乳腺小叶增生患者中有2%到3%可能会发生恶变。

乳腺增生除了与内分泌紊乱有关外,精神因素也是造成乳腺增生的主要原因。一些女性因工作压力、家庭婚姻等精神因素引发内分泌失调、植物神经紊乱、睡不好觉、脾气暴躁等。另外,中年女性患高血压、糖尿病的人增多,也容易出现内分泌失调,雌激素、黄体酮水平和腺体结构都可能会出现一定程度的紊乱。研究发现,乳腺增生病人性格往往以忧郁内向或偏激者为多。有的病人每遇生气乳房就痛,心情好时症状减轻,局部肿块变软。

 

对于乳腺增生病的治疗,西医多采用3到6个月随访1次的方法,动态观察病情,或用激素类药进行治疗,必要时进行手术治疗。

如何远离乳腺增生,主要措施有:

【日常保健】

中医治疗则主张针对疾病的发病原因和证型进行辨证论治。针对肝郁痰凝证者,采取疏肝解郁、化痰散结治法;对于冲任失调证者,则以调摄冲任、疏肝活血为治法。运用中医中药治疗乳腺增生不仅作用持久、无明显不良反应,还可调整机体气血阴阳平衡,维护女性正常内分泌功能,保持月经周期的正常。

1、妊娠、哺乳是女性身体的正常功能,对乳腺功能是一种生理调节,因此,适时婚育、哺乳,对乳腺有利,另外,保持夫妻生活和睦、生活规律,能够消除不利于乳腺健康的因素。

1.起居规律,劳逸结合,保持大便通畅;

除了积极治疗外,日常生活中的调养也很重要。女性首先要保持心情舒畅,生活起居要有规律,注意劳逸结合。在饮食上要注意多吃新鲜蔬菜,控制高脂肪食物摄入,不吃或尽量少吃人工喂养鸡、人工养殖的黄鳝、甲鱼、养颜类保健品、蜂乳、蜂胶等含激素类食品。同时要积极治疗妇科及其他内分泌疾病。重视自我检查,并定期到医院进行乳房检查。

2、保持心情舒畅,情绪稳定。如果情绪不稳定,会抑制卵巢的排卵功能,也可使雌激素增高,导致乳腺增生。

2.适时婚育,积极哺乳,避免外伤,慎用含雌激素类药物、食物及美容护肤之品;

3、避免使用含有雌激素的面霜和药物。有的妇女为了皮肤美容,长期使用含有雌激素的面霜,使体内雌激素水平相对增高,久之可诱发乳腺增生。

3.积极治疗月经不调等妇科疾病和其他内分泌疾病;

4、患有其他妇科疾病的人也容易患有乳腺病,如月经周期紊乱、附件炎患者等。因此,积极防治妇科疾病,也是减少乳腺增生诱发因素的一个重要环节。

4.定期进行乳房自查及普查(包括乳房彩超和钼靶摄片等)。流行病学研究资料显示,乳腺增生病患者患乳腺癌的机会是健康女性的3-5
倍,且病理研究证实,有20%-61%的乳腺癌患者并发囊性增生病。乳腺增生病患者应每半年至一年复查一次,以防他变。

5、乳腺增生病人最需要做的是定期复查。每半年或1年做一次乳腺B超检查,40岁以上、乳痛症状较重的病人可每年行双乳钼靶照片一次,早期可以服药治疗,而大部分病人不需服药。所谓“服药可以预防癌变”的提法是没有根据的。

 

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【心理调护】

揭示

随着社会经济的发展,人们的竞争意识不断增强和生活节奏不断加快,精神活动经常处于紧张和兴奋状态,从而导致内分泌的失衡,致乳腺增生病的发病率增高。另外,乳腺增生病与个性特征有一定的相关性,如性格孤僻、孤独、抑郁、焦虑、易怒等不良心理与精神因素,会导致内分泌失衡,使乳腺增生病的发病率增高。因此,应充分了解乳腺增生病的发病特点,努力克服个性的缺陷,避免过度紧张、焦虑、易怒、多愁善感,要积极参加集体活动,保持心情愉快,处理好家庭、工作、学习的关系,劳逸结合,及时排解工作及生活中的压力,以乐观积极的心态面对生活,这样则有利于乳腺增生病的防治。

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【饮食调护】

宜进食足量的维持代谢和有利乳腺组织康复的蛋白质,如肉、鱼、禽蛋、乳制品及各种杂粮,限制动物脂肪和糖的摄入量,避免服食含雌激素保健品和食品。

周瑞娟   住院医师

厦门中医院  胸外乳腺科

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